Bagaimana memilih pelacak kebugaran yang tepat

Dengan semakin banyak orang yang bekerja untuk menjalani hidup yang lebih sehat, peran pelacak kebugaran meningkat. Dengan begitu banyak pelacak yang tersedia di pasaran saat ini, mungkin sulit untuk mengetahui gaya mana yang sesuai dengan kebutuhan Anda dengan tepat. Di sini, kami membahas hal-hal bermanfaat yang harus dicari dalam pelacak kebugaran:

Desain dan tampilan

Jam tangan pintar layar besar menyediakan navigasi yang mudah melalui berbagai fungsi. Ukuran dan desain yang tepat membantu Anda fokus untuk menjadi lebih sehat dan lebih kuat. Anda dapat dengan mudah melacak tujuan kebugaran Anda dengan satu sentuhan tombol. Anda harus mencari band yang tidak terlalu berat dan mudah digunakan.

tingkat kenyamanan

Karena Anda akan sering memakainya, pelacak harus nyaman dipakai. Perangkat paling sederhana dapat dipakai sepanjang hari tanpa berinteraksi dengannya. Pelacak harus mudah digunakan dan dioperasikan.

Fitur Pelacakan

Meskipun semua pelacak aktivitas dilengkapi dengan fitur pelacakan, beberapa memberi Anda detail yang lebih spesifik. Perangkat keras canggih juga dilengkapi dengan GPS untuk memungkinkan Anda mengukur jarak secara akurat. Misalnya, jika aktivitas utama Anda sedang berjalan, aktivitas tersebut harus dapat menangkap data untuk olahraga tertentu tersebut. Pemantauan tidur juga menjadi fitur yang populer. Tidur yang tepat sangat penting untuk kesejahteraan individu. Ada perangkat yang menyediakan waktu pemantauan sederhana sementara beberapa memberikan rincian tentang berbagai tahap tidur.

Fitur pemantauan detak jantung

Saat ini, sebagian besar perangkat yang dapat dikenakan dilengkapi dengan monitor detak jantung. Ini memungkinkan Anda untuk memantau detak jantung Anda dan mengontrol intensitas latihan Anda. Fitur ini dapat memberikan peningkatan yang signifikan dalam akurasi pembakaran kalori.

Pelacak kalori

Kebanyakan band datang dengan kemampuan untuk melacak berapa banyak kalori yang Anda bakar. Ini memberi Anda hasil yang akurat untuk aktivitas Anda.

Daya tahan baterai

Cari gelang kebugaran yang lebih hemat energi dan dapat digunakan dalam jangka waktu yang lama. Beberapa pelacak dapat diisi ulang sementara yang lain menggunakan baterai sel logam. Daya tahan baterai berkisar dari satu hari hingga beberapa bulan.

Tahan air dan keringat

Ada cukup banyak perangkat yang dapat dikenakan yang tahan air dan keringat. Ini memungkinkan Anda untuk dengan mudah memakainya selama sesi latihan dan berenang.

penghasilan

Pelacak kebugaran sangat bervariasi harganya. Dengan demikian, Anda harus memutuskan berapa banyak uang yang ingin Anda keluarkan untuk wearable berikutnya. Perangkat generasi terbaru hadir dengan harga terjangkau. Juga, beberapa perusahaan merilis perangkat generasi baru mereka karena perangkat mereka sebelumnya menjadi lebih murah. Anda harus mencari yang sesuai dengan kebutuhan anggaran dan fitur yang diinginkan.

Kesesuaian

Anda harus mencari sabuk kebugaran yang dapat terhubung ke perangkat Anda dengan mulus. Beberapa pelacak kompatibel dengan Android sementara beberapa lainnya adalah iOS. Pelacak ini memiliki aplikasi yang sesuai plus Anda memiliki kontrol lebih besar atas sesi latihan Anda.

Dukungan Ponsel Cerdas

Sebagian besar pelacak kebugaran dilengkapi dengan layar untuk menampilkan informasi penting. Tapi layar kecil membuatnya sulit untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang statistik Anda. Dengan integrasi ponsel cerdas, Anda dapat melihat detail informasi yang diambil. Juga, beberapa pelacak memungkinkan Anda menerima pemberitahuan juga. Oleh karena itu, Anda harus mempertimbangkan alat pelacak yang menawarkan integrasi ponsel cerdas.

teknologi nirkabel

Perangkat dengan teknologi nirkabel memungkinkan Anda dengan mudah menghubungkan gelang kebugaran Anda ke perangkat nirkabel lainnya.

Jelajahi day-technology.com untuk perangkat yang baru dirilis dan gadget lainnya.